Trainingsvormen en bewegen op muziek in groepsverband in onze aerobiczalen.

Het Special Sports lesprogramma, toegankelijk voor dames en heren, omvat lessen voor beginners tot (ver)gevorderden.

Vanaf mei 2008 zijn er een aantal wijzigingen in het lesrooster van kracht:

• Pole fitness op dinsdag gaat van 19.30 naar 19.00 uur

• Power yoga op vrijdagochtend om 10.30 uur vervalt

• Savate op zaterdag gaat van 16.30 naar 9.30 uur

• Cardio dance op vrijdag om 19.00 uur vervalt

In het lesrooster vindt je naast diverse aerobicsvormen ook spinninglessen, een uitdagende en intensieve les op speciale fietsen.

Voor het rooster klik hier